Team 教練介紹 一對一課程

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  Charlie 陳建志創辦人 教學時數 5,000 小時 I WNBF PRO、NGP PRO

  經歷與獎項 2022 台中市全民運健體代表選手 2023 高雄拓荒者橄欖球隊防護員 2023 大洋洲飛盤錦標賽 台中 Pioneers 隊防護＆體能訓練員 樹德科大健美研習工作坊講師 NGP運動模特研習講師 NGP健體Posing研習講師 2026 台中市全民運健體代表選手 2019 IFBB職業卡爭奪賽（第一次比賽） 2020 CTBBF 總統盃 新秀男子形體 量級第三 2021 WNBF 新秀男子健體 量級第二 2022 CTBBF 嘉義市長盃 男子形體 量級第四 2022 夢想盃 男子健體（First Call Out） 2022 CTBBF 台中議長盃 男子形體 量級第五 2022 CTBBF 全民運 男子形體 量級第五 2022 WNBF 男子健體 量級第四 2023 WNBF 男子健體 量級冠軍 2024 NGP 男子健體 量級第四、男子運動模特 量級第二 2024 WNBF Macau 男子健體 全場總冠軍（拿到職業卡） 2025 IFBB自然區域賽 量級冠軍 2025 NGP AOC 健體 全場總冠軍、運動模特 全場總冠軍 2025 WNBF 男子健體 香港職業賽 全場第三 2025 CTBBF 國手選拔 男子形體 全場總冠軍 2025 韓國AFEX 男子運動模特 Top 10 2025 NGP Final 男子運動模特職業組 全場總冠軍（拿到職業卡） 2026 IFBB自然區域賽 量級第二

  證照與研習 中華民國 C 級教練證 CPR 緊急救護 呼吸系統優化 美國地雷管螺旋肌力 BTS+LMU 研習 呼吸工作坊-呼吸進階與康復應用 韓國運動模特研習訓練營LV1、LV2

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  Cody 巫柏翰創辦人 教學時數 15,000 小時

  經歷與獎項 高雄醫學大學運動醫學系 高雄醫學大學高齡運動指導員 芮宜健康學堂高齡體適能實習教練 Worldgym 板橋雙十店私人教練 大台北地區自由教練 2023 高雄拓荒者橄欖球隊防護員 2023 大洋洲飛盤錦標賽 台中 Pioneers 隊防護＆體能訓練員 台中漢口國中女籃 體能教練 南投南光國小甲級籃球隊-肌力體能教練 台中市國高中輕艇隊體能教練 輪椅桌球國手黃建芳-肌力與體能教練 台中市企業講座講師 台體大防護社課程講師 台中市原住民籃球代表隊體能教練

  證照與研習 NSCA-CPT 美國體能與肌力學會私人教練證照 Thump-boxing L1 & L2 澳洲健身拳擊與拳擊證照 中華民國 C 級重量教練證 TRX-STC 懸吊訓練系統證照 SMRT-CORE 自我筋膜放鬆證照 ASNP 應用運動營養研習 Under Armour Training 全方面體能訓練研習 Liftology 舉重專項研習 KAT 高階運動員實戰訓練研習 美國地雷管螺旋肌力 BTS+LMU 研習 Fitness potimization 動作優化 單邊上肢表現評估與重建 KAT 臀部優化 下肢剛性概論

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  Yang 廖致暘（高階）私人教練 / 區教練主管 教學時數 8,000 小時（樂齡教學 2,000 小時）

  經歷與獎項 國立台灣體育運動大學競技運動學系碩士 中華職棒私人訓練師 潭秀國中排球隊肌力與體能訓練師 台灣體育運動大學棒球隊肌力與體能訓練師 2016 棒球大專全國冠軍台體大隨隊肌力與體能訓練師 2018 飛盤大專盃冠軍 2019 中華隊飛盤項目亞錦賽國手 蹼泳世錦賽選手私人訓練師 亞運國手張雅佳-肌力與體能訓練師 世大運韻律體操項目-銅牌訓練師 特殊族群訓練 美國東田納西州州立大學運動科學實習生

  證照與研習 MFSA次系統動力鏈評估 KAT高階運動員(限定版) KAT跳躍力前導篇 KAT單邊上肢傷害預防 KAT 旋轉 NKT LV.1 神經動能療法(認證中) CFSC LV.1-2 美國地雷管螺旋肌力 BTS+LMU研習

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  Barry 姜欣尹（高階）私人教練 / 教育訓練主管 教學時數 8,000 小時

  經歷與獎項 台灣體育大學運動保健科學學系 南光國小甲級籃球隊-肌力與體能教練 亞錦賽飛盤中華代表隊混合組-肌力體能教練 輪椅桌球國手黃建芳-肌力與體能教練 輕適能運動空間萬芳店-私人教練 超核心健身中心桃園藝文店教練部-副理 桃園、雙北自由教練 2018 飛盤大專盃冠軍 2019 亞錦賽飛盤爭奪賽國手

  證照與研習 NASM CPT TRX STC 懸吊訓練系統 SMT 運動按摩技術員 KBC 國際壺鈴教練課程L1 臺灣動作專家協會-基礎動作模式FMK 臺灣動作專家協會-動作整合與訓練IMT Gray Institute 3D跑者動作鏈強化 Gray Institute CAFS應用功能性訓練 Gray Institute 3D動態分析及運動表現評估

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  Jane 劉臻(高階）私人教練 教學時數 7,000 小時

  經歷與獎項 高雄醫學大學 運動醫學系 Freelife Studio自由運動工作室 私人教練＆團課教練 Angle Fitness 團課教練 Move I Feel U Dance Studio 團課教練 寶寶孩想玩 團課教練 芮宜運動醫學訓練中心 教學組長 義守大學運動系列活動課程 外聘講師 景美女中運動醫學專題講座 外聘講師 2020年高雄宏昇車斗盃排球錦標賽 冠軍 102學年度高中排球甲級聯賽 殿軍 龍津高中排球隊-肌力體能教練

  證照與研習 NASM CPT 孕力研究所-孕產婦訓練 深層運動按摩與動作訓練 L1 & L2 運動解密 跳躍力科學 動作優化 生理與解剖 人類不可思議 線上解剖營 上肢＆下肢 4D PRO Bungee BeTTER團體課程進化方程式 Believe Training-TRX持續教育 CES下背痛技術應用工作坊 TRX-STC懸吊訓練指導 TRX-YOGA懸吊瑜伽 THUMP BOXING-健身拳擊指導 ZUMBA BASIC1 中華民國衛福部-國民健康指導員 中華民國教育部-運動指導員 中華民國-樂齡功能性平衡指導 KAT 旋轉 中軸解剖學 情緒解剖學

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  Christy 羅祤心私人教練（皮拉提斯專項） 教學時數 3,000 小時

  證照與研習 美國紐約Power Pilates-古典派師資認證-Mat 1墊上一級 美國紐約Power Pilates-古典派師資認證-Reformer 1器械核心床一級 美國紐約Power Pilates-古典派師資認證-Comprehensive Program綜合器械 社團法人台灣災難醫療隊發展協會CPR+AED證照 社團法人中華民國健身運動協會-體適能健身C級指導員 皮拉提斯 Reformer 中高階動作解析與引導技巧工作坊 ONDO 孕婦運動培訓課程

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  Mandy 邱曼淇私人教練 教學時數 5,000 小時

  經歷與獎項 國立台灣體育運動大學 運動健康科學系 109學年度高中籃球甲級聯賽-第八名 2024大專校院飛盤爭奪錦標賽-冠軍 2025亞錦賽飛盤爭奪賽-季軍 臺灣體大甲組棒球隊體能訓練師 亞運滑輪選手體能訓練師 職棒私人助理體能訓練師 蹼泳私人助理體能訓練師 青少年游泳選手助理體能訓練師 癌症、特殊群訓練助理訓練師 世大運韻律體操項目-銅牌-肌力與體能訓練師 台中市福雅長青關懷協會樂齡指導教練

  證照與研習 AFAA WT重量訓練指導員 EMT-1初級救護技術員 KAT-臀部優化 KAT-腰、髖、骨盆生物力學優化 人類不可思議 線上解剖營-下肢 C級籃球裁判證

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  Shawn 陳尚陽私人教練 教學時數 1,000 小時

  經歷與獎項 臺體大運動健康科學系 2025亞錦賽飛盤爭奪賽國手 台中市福雅長青關懷協會 樂齡指導教練 2024亞洲U20女子排球 助理體能教練 台中市龍津高中排球隊 助理體能教練 台中市輕艇隊 助理體能教練 台中市弘文高中 飛盤體育教師 2021大專飛盤爭奪賽 冠軍 2022大專飛盤爭奪賽 冠軍 2024大專飛盤爭奪賽 冠軍 Chill Fit秋健身實習生

  證照與研習 NSCA-CPT ISCA-C級健身教練 EMT-1 CPR-AED 壓王運動按摩研習 肌筋膜筋膜刀鬆動專家

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  Bryna 黃琬婷私人教練 教學時數 1,000 小時

  經歷與獎項 世運會蹼泳私人助理體能訓練師 全民運游泳選手 助理體能訓練師 台中福雅長青關懷協會 樂齡指導教練

  證照與研習 AFAA WT重量訓練指導員 社團法人台灣災難醫療隊發展協會 AED+CPR證照 人類不可思議 線上解剖營 下肢

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  Chaya 曾嘉琪私人教練 教學時數 6,000 小時

  經歷與獎項 108級 國立台北教育大學 體育學系 君悅飯店 綠洲健身房 巡場教練 台北輕適能京華城店 私人教練 新北健身工廠板橋店 私人教練 澎湖馬公高中女籃隊 籃球教練 台中漢口國中女籃 體能教練 澎湖鎮海國中 資訊科代理教師 澎湖馬公高中 輔導科代理教師

  證照與研習 AFAA 國際個人體適能顧問PFT 中華民國健身協會 健身教練C級 臀部訓練與外型工作坊 Thump boxing L1+2 教練證 TRX-STC 懸吊訓練系統認證 CPR+AED證照 中華民國籃球協會C級運動教練證 國際C級籃球教練證 AIDA 3 自由潛水證

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  Andre 謝佳峻私人教練 教學時數 6,000 小時

  經歷與獎項 國立體育大學體育推廣學系 亞力昌股份有限公司救生員 Worldgym台中清水店私人教練 2018 徐州室內世界盃拔河錦標賽U23金牌 2018 南非室外世界盃拔河錦標賽U23金牌 2020 愛爾蘭室內世界盃拔河錦標賽U23金牌 2023 瑞士室外世界盃拔河錦標賽640公斤 世界前六強 2023 台灣國光體育獎章三等三級 2024 德國室外世界盃拔河錦標賽680公斤 世界第三 2024 台灣國光體育獎章三等三級 2026 台灣室內世界盃拔河錦標賽 640公斤 世界冠軍 2026 台灣室內世界盃拔河錦標賽 680公斤 世界冠軍

  證照與研習 中華民國體適能C級教練證 中華民國救生員 中華民國幼兒體適能乙級證照 M.A.S.O動作分析協同優化軀幹 CPR+AED 怪獸肌力及體能-教練俱樂部 呼吸工作坊-呼吸進階與康復應用

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  Yuki 陳又齊私人教練 教學時數 6,000 小時

  經歷與獎項 國立體育大學運動保健學系學士 南亞科技公司健身房教練 廣達電腦科技公司健身房教練 健身工廠南崁廠巡場教練 優漾健身南屯店私人教練 台中地區自由教練 中市輕艇隊體能訓練

  證照與研習 AFAA-PFT美國運動體適能協會-體適能顧問證照 中華民國C級壺鈴教練證照 CPR+AED 美國地雷管螺旋肌力BTS+LMU研習 M.A.S.O動作分析協同優化軀幹 NSCA-CSCS肌力與體能專家研習 下肢剛性概論 呼吸工作坊-呼吸進階與康復應用

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  Mars 徐睿苰私人教練 教學時數 8,000 小時

  經歷與獎項 中國醫藥大學健康風險管理學系 Worldgym台中美村店私人教練 花蓮太平洋盃形體公開166- 第二名 花蓮太平洋盃形體新秀166- 第三名 花蓮太平洋盃健體新秀166- 第五名 嘉義諸羅山盃鋼鐵人形體166- 第六名

  證照與研習 RTS阻力訓練國際證照 AASFP Boxingfit拳擊證照 AASFP動作重置證照 Redcord 紅繩懸吊系統 ACE 戰繩功能性訓練認證 VIPR功能性訓練認證 Rumble Roller深層滾筒放鬆認證 TSM運動按摩證照 身動運動顧問運動營養研習 身動運動顧問臨床解剖研習 人體動作暨步態分析(HMGA)初階課程 運動系統之疾病應對 精選特殊族群運動訓練 PNF本體感覺神經肌肉促進術 深蹲歪斜之檢測與矯正 運動表現進化 APES 生物力學與正確操作 週期化訓練課表設計 EMT1緊急救護技術員 徒手肌肉力量測試與應用 (MMT) 下肢剛性概論 呼吸工作坊-呼吸進階與康復應用