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酷地健身 Cool Day Fitness（@coolday.fitness）分享的貼文

選擇酷地健身後，在專業教練的指導下，她學會了正確的運動方式，並且透過每週的訓練，逐漸降低體脂與體重，感受到身體變得輕盈許多
Mars教練不僅會根據她當天的身體狀況調整課表，還會提供肌肉恢復與運動相關的建議，讓她的運動之路更順利

碧珊發現自己運動後精神變更好，身體狀態也明顯進步了
更棒的是，酷地的環境寬敞舒適，回家的路上就能順便來運動，讓健身變得輕鬆又自在